笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第745章 阴阳相调（第2页）

苏非问道：“那该怎么治疗？”

林昊道：“治疗分为两方面，一个是临床上的，另外一个是生活上的！”

苏非不解的问：“临床上怎么治，生活上又怎么治？”

林昊道：“临床上的，一会儿吃了饭，我就给你治疗。”

苏非道：“那生活上呢？”

林昊此时已经把牛排煎好了，这就道：“饭已经做好了，咱们边吃边聊吧！”

苏非答应一声，便去洗手准备开饭。

当她回到饭厅的时候，发现林昊这次没有再搞怪，做的是正儿八经的西餐，七成熟的牛扒，旁边是意大利面，配着两朵西兰花，同时还有一碗南瓜乳酪汤，有荤有素，搭配适当，看起来色香味俱全，引人食指大动。

林昊替她将做好的黑椒汁浇到牛扒上后，这就道：“交警姐姐，赶紧趁热吃吧！”

“谢谢！”

苏非礼貌的说了一句后，便拿起刀叉开动起来，切了一小块牛扒放进嘴里细嚼慢咽之后，感觉质地韧嫩，干香味浓，于是赞不绝口道：“嗯，好吃，比西餐厅做的还好吃呢！”

林昊道：“好吃就多吃一些！

我买了不少牛扒，不够我再给你做。”

苏非吃了两口牛扒后，又站起身来跑进一个房间，出来的时候手里拿着一瓶红酒，冲林昊扬了扬道：“有肉无酒不成席，咱们喝点儿！”

林昊笑道：“可以啊！”

苏非将红酒启开，给自己各林昊各倒了一杯。

交杯换盏之后，苏非一边轻摇着杯中的红酒，一边问道：“刚刚我问你的问题，还没回答我呢！

生活上该怎么样治疗呢？”

“确切的说不是治疗，是调节！”

林昊缓缓的道：“首先一个自然是保持身心舒畅，树立信心，不忧伤，不苦恼，保持精神愉悦。”

苏非点头道：“然后呢？”

林昊道：“然后就是饮食上，我发现你的饮食是没有规律的，随便得不能再随便，吃也是一顿，不吃也是一顿，这样是绝对不行的。

长此以往，不但治不好原来的毛病，胃也会出问题。

必须得保持一日三餐定时定量的良好用餐习惯，不吃辛辣刺激性的食物，多喝水。”

苏非有些难为情的看他一眼，吐舌道：“知道啦，以后我会注意的！”

“还有！”

林昊继续道：“除了饮食习惯外，必须得积极参加各种运动锻炼，加强体质，同时养成科学的生活规律，早睡早起，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病！”

苏非苦着脸道：“这些说起来容易，可是做起来很难啊。

你也知道，我做这个工作，哪怕已经上床休息了，可一旦有电话来，那就得立即出现场，像昨天晚上不就是这样吗？”

做哪一行，都不容易的，林昊理解并同情的看了看她，“那就尽可能的调节吧！”

两人边吃边聊，没多久一瓶红酒就见底了，但林昊知道自己要开车，仅仅只是浅浅的沾了一下唇，整一瓶酒几乎都是苏非喝的！

和林昊在一起，不管是吃饭，聊天，喝酒，还是做那个难堪的检查，都能给她带来积极乐观，振发向上的正能量，让她感觉欢畅愉悦！

所谓酒逢知己千杯少，不知不觉间就喝得有点多，一瓶完了还感觉不够，想要再去房间拿一瓶。