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第三百八十章 健身（第4页）

韩俊奕想了想，开口道：“最好是可以练全身的。”

徐贤别过头发：“可能不行。

跑步机是单独的。

划船机虽然不是，但最好也要单独的。

其余的倒是可以一体机。”

看着韩俊奕，徐贤开口：“韩代表突然想健身的话，是对身体什么有些不太满意。”

韩俊奕转身示意徐贤：“我是不是有点胖了？刚刚走路上楼梯差点摔倒。

本来也没什么，可我突然就觉得浑身协调性在下降。

以为自己敏感，但的确回国是没健身了。”

徐贤看看韩俊奕，随即开口：“是稍微有点……”

“是吧。”

韩俊奕皱眉拍手：“我问tiffany，她说没发现。

我问泰妍，她也没感觉。

我就认为我不是敏感。”

随即开口：“对了你是注重健康的，很出名的是吗？”

徐贤笑了笑，看着电脑屏幕：“如果不在乎钱的话，最好买那种贵的。

结实的。

专业的。

当然，体积尽可能小。

哪怕家里放得下，毕竟平时在家里的话，还是注重便捷性。

那不是在健身会所，有教练和工作人员去整理。”

韩俊奕恩了一声：“跑步是要有一个。

最好是静音的。

然后骑车也要有，天天坐着，腿部肌肉也要锻炼。”

看着徐贤：“腹肌呢？什么能练？”

徐贤开口：“仰卧起坐就可以。

当然你可以买健腹轮。

便捷有效。”

韩俊奕点头：“对了你还说什么划船机？”

徐贤答应着：“那个效果很明显，可以锻炼全身。

不过很累。”

“嗯……”

韩俊奕沉吟片刻，笑着开口：“其实游泳最好。

最锻炼肌肉保持身材的。”

失笑看着徐贤：“花钱买那么贵房子居然都没游泳池？”

徐贤也笑了：“你们小区肯定有的。”

韩俊奕皱眉：“不喜欢公用。”

叹息靠在一边：“早知道当时买别墅好了。”