手机浏览器扫描二维码访问
第1章风起云涌许景明
蓝星2081年7月2日13:50,夏国最繁华城市‘滨海市’,此时乌云密布,雷声轰隆,眼看着一场暴雨要来。
“夏天的雷阵雨,说来就来。”
星空格斗馆顶层的一个房间,一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电,“噼里啪啦”
开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。
年轻人走到房间中央,双手撑地,很缓慢也很稳地进行倒立。
先是双手直倒立,后收起了一只手,变成了右手的单手倒立。
“呼~~~吸~~~”
呼吸声在耳边响起,许景明感觉着身体核心肌肉群收紧,也感受着全身重量对右臂的刺激。
前三分钟手臂很舒服,手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着,但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了,第五分钟更是痛苦,但许景明早就习惯了,坚持完五分钟,自然而然换成了左手单手倒立。
“老爸的腰,不知道今天有没有好点。”
单手倒立时,许景明思绪也在飘着,他想到了父亲。
父亲今年六十,腰伤是老毛病了,昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……
“等忙完最近这一阵,回老家一趟。”
许景明想着。
单手倒立,不是国家队教的训练方法,而是小时候父亲教的。
许景明小时候身体不好,父亲教他武术强身健体,其中就有“单臂倒立桩”
。
因为长期练习效果挺好,也成了他每日练的五大桩功之一,冬练三九,夏练三伏,练习至今已有二十年,即便生病受伤也会坚持,没太特殊原因是不会断的。
俗话说‘练拳不练功,到老一场空’,这所谓的功,就是日常基本功。
有个三五天中断,筋骨肌肉等各方面就会下滑。
单臂倒立桩练完后,许景明走到书桌旁坐了下来,喝了几口水,看着窗户外的暴雨。
“湿气一重,我这腿就开始疼了。”
许景明看向自己的右腿,伸手轻轻揉了揉,“每天康复性锻炼从来没停过,但我的右腿……好不了了。”
“如果右腿没伤,我应该有望冲击世界第一吧。”
许景明默默道。
伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。
“断腿”
之伤,对许景明而言,那就是一场噩梦。
“滴滴滴……”
忽然有声响响起。
许景明抬起头,开口道:“小白,接视频电话。”
天狼星少年江枫,无意中获得无字天书,只要有足够多的声望值,就可以开启无字天书,并获取无字天书中相应地球名人英灵的部分或全部特长技能。从此,一个被医科大学开除的废材,成为了天才医生!从此,一个默默无闻的人,受到了各界人士的关注!从此,一个任人欺负的人,你敬我一尺,我敬你一丈,你打我一拳,我还你十拳!从此,一个穷屌丝,受到众位女神的青睐!从此,一个都市超级精英正在崛起!...
叶枫怀揣着满满的信心回国来找自己那位风华绝代的老婆,结果第一次见面就一不小心得罪了那位美女总裁,从此果断开启了被美女总裁折磨的日子...
狼回头,不是报恩,就是报仇!我之所以低头,你以为我会弯腰,我只是在捡砖头。我萧默虽非英雄,也知黑白道义,我走过刀山,淌过油锅,也闯过血海与尸山,纵世人千般不解,万种无奈,那又如何?我萧默是何人,不需要我自己说。欢迎加入书友群一起讨论6o1191999...
我在她使用的纸巾上涂抹了风油精,然后她就青春如此多娇,引无数美女竞折腰!...
你确定要结婚?她看了眼裸着上身的他,猛烈点头。这是最后一次陪你,从今以后我们没有什么关系!这下知道我的金箍棒不短了吧?你混蛋!...
八岐大蛇,酒吞童子二口女青行灯络新妇等戾气冲霄东瀛神道邪教暴恐肆虐阴阳蛊师毒王千手修罗钢铁战神,纵横阴阳两界横扫面国岛国惩奸除恶扬国威于域外群邪俯首宵小束手...