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第五章修行（第2页）

吃完午膳，江继回到禅房。

禅房不大，只有两张床，和一些日常用品。

这禅房只住了两个人，法空和尚和江继。

这也让江继不用像其他小沙弥一样，去睡大通铺。

在自己的床上盘膝坐好，而后江继开始修炼。

少林寺一开始自然不会传授什么高深武功，只有最基础的修炼方法和轻功提纵术。

一个月的时候，再加上法空和尚的指点，已经让江继将两者练的非常熟练了。

他不断的摆出一个个奇异的动作，并且呼吸频率、节奏隐隐和动作相契合。

江继的气血随着动作运行，循环不休，身体也隐隐发热，全身似乎都浸泡在温水中一样。

这是一种搬运气血，调整内息的法门。

不算罕见，各门各派都有，只是精细、侧重程度各有不同。

如现在江继练的锻筋易骨金身法，一共有九九八十一个动作，可以将全身上下的骨骼、大筋、肌肉都锻炼到，可以说是在打基础方面十分厉害。

虽然这锻筋易骨金身法连内力运行路线都没有，严格说来连内功心法都算不上，但是却让江继如获至宝。

他能够感受到，自己的身体在如此短的时间内，发生如此大的变化，除了那天生神力的天赋，大概就是因为这锻筋易骨金身法的缘故。

江继从试炼令那里确定，自己将天生神力的天赋带过来了，当然也可以带回去。

这让江继异常欣喜，这代表着以后他每次试炼都能“开挂”

，带着这些获得的武道天赋试炼，可是要容易许多。

比如现在，他用了短短一月的功夫，就抵得上一般人一年以上的修行。

而且他猜测锻筋易骨金身法之所以对他如此有效，怕也是有天生神力这个天赋的原因在，不然同期的其他小沙弥，进展不会这么慢。

随着时间的推移，江继感觉自己精力越加充沛，全身的气血似乎都沸腾起来了。

这让江继有一种起身发泄一番的冲动。

但他很快就意识到不对，明白自己现在的情况与法空和尚讲的一个关窍相同。

“精气圆满，将自行化生内力的征兆，若是我现在起身发泄，怕是这些日子以来的修行要功亏一篑。”

强行压下自身的躁动，江继放空心灵，呼吸平缓，如同平常一样的做着各种锻筋易骨金身法之中的动作。

躁动的气血也随之变得平缓，而后随着一种玄妙的感觉，江继感觉到一缕内力至精至纯的内力浮现在下丹田之中。

这代表着江继正式步入武者的门槛，成为了一个武者！

“没想到这么快就到了这一步。”

江继长出一口气，脸上露出笑容。

就算天资稍好的人，一般也要三个月左右的时间，配合各种药膳、锻炼，才能达到精气圆满的程度。

天资普通的人则用的时间更多，几年时间都有可能。

而且若是过不了自行化生内力这一关，又要花费大量时间积累精气。

但江继仅仅用了一个月的时间，就正式成为了后天武者。