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049 手麻是病（第2页）

行领导们在一旁观看了不到十分钟，就放心满意地坐车走了。

几组热身训练完毕，所有的人都大汗淋漓，筋疲力尽。

“第一次训练，有的人长期不运动，身体会有些不适应。

要是有人觉得身体不舒服，可以跟我说一声，在旁边休息。”

霍承宇在他们中间巡视一圈，喝完半瓶矿泉水后，态度稍微变得温和。

“老师，我头有些晕”

，信用卡中心的王彦一开口，几个年轻的女孩子也跟着附和。

霍承宇望着剩下的几个女人，“你们呢？”

年龄最大的朱翠是市分行的会计，她看了看程佳佳然后说道，“我也不行，我血糖血压都高，我要休息会儿。”

霍承宇的眼睛扫到程佳佳，程佳佳看着脚底的人工草坪闭口不言。

“其余的人站起来沿着操场跑五圈！”

霍承宇一声令下，“程佳佳们”

又顶着烈日沿着跑道出发了。

以程佳佳的经验，跑步最难的就是出门的那一步和最开始的一公里。

一公里坚持下去，剩下的距离都是自然而然的事。

现在这个体育场上，最难的就是开头第一圈。

四百米的跑道看着不长，其实真跑起来真没那么容易。

程佳佳习惯了慢跑，因此她跑在最后，当别人跑完一圈时，她还没到一半。

“你来这散步呢！

赶紧加快速度，追上前面的人！”

霍承宇的声音突然在身边响起。

程佳佳被人站在身后这么突然地一催，不由加快步伐，呼吸频率也快了许多。

一圈下来，有些上气不接下气。

脸上的汗一直不停地流，脖子和领口的衣服都已经湿透，程佳佳坚持着跑完三圈。

第四圈的时候，汗水流到她眼睛里，她再次放慢步伐，调整呼吸。

文莞从她身后超过，回头对她说道，“程姐，加油，我在终点等你。”

朱翠坐在一旁的草地上，朝她挥手，“佳佳，坚持住，还有一点点就到啦。”

“不着急，慢慢跑。”

霍承宇再次出现在她身边。

一会儿让她快，一会儿让她慢，这人脑子有病！

霍承宇跟在她身旁，她跑，他走，两人居然一直保持在同一水平线上。