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第125章 攻守之间（第2页）

说完转身迈开大步离去。

关家杰不敢怠慢，急忙小步跟了上去。

此时只觉得浑身酸痛无力，好像每一块肌肉都疼的厉害。

二人一前一后走近练功房。

四叔冷冷说道：“转身，弯腰，把背挺直了。

睡懒觉的惩罚是20棍。”

关家杰自知理亏，没有解释，听话的转身，两手托在铁架子上，挺直了背等待惩罚。

“记住，挨打的时候，要憋住一口气。

这口气不是随便吸进去，要先把气沉到丹田，随后再散发至身体各处。

重点呼气要慢，吸气要快。”

关家杰已经，原来四叔并不是单纯的体罚，他是在教他如何挨打。

于是急忙按着四叔的要求，调整呼吸。

咣咣咣。

。

。

四叔手中的棍子很有节奏的落在他背上，而且落下的位置十分均匀。

虽然一阵阵疼痛是免不了，但经过四叔的指点，这种程度的疼痛还是能忍住。

”

外练筋骨皮，内练一口气。

疼痛自然是免不了的，但是只有收住这口气，不要受内伤，你就永远有反击的机会。

疼痛的若只是外表。

可以忍住。

一旦受了内伤，你将无力再战。

“

四叔边打边说着，20棍也打完了。

关家杰终于长吁了一口气。

刚才憋气憋的有点吃力，现在剧烈的喘息着。

后背带来的疼痛还在继续，但好像并不影响呼吸和活动。

看来四叔虽然明显是在教他，但也手下还真是用了些力的。

不过，比起那次被2班的人围殴的感觉好多了。

看来四叔还是保留了很多的，不然凭借他的一身功夫，要使尽全力，怕是一棍就会把他的腰打断。

四叔两手背在身后，说道：“今天下午的训练是对打。

你可以选择先守，也可以选择先攻。”