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38特级厨师陈木研（第1页）

想完计划的陈情瞄了一眼靠在墙上的挂钟，三点五十，差不多收拾收拾可以准备去进行大采购了，买点东西回来五点左右，烧完饭六点左右，今天又是美好的一天。

陈情今日还是低碳绿色出行，前往大润发，别问为什么陈情不去菜场买菜。

问就是怕被宰，现在菜场说实话没有以前那样子黑了吧，以前什么缺斤短两、漫天要价，专门坑那些涉世未深的萌新，如果你要是专门带个小称，那绝对是萌新无疑，宰你没话说。

扯得有些远了，陈情选择超市不仅仅但因为这点，现在物价其实还好，坑你也不会贵太多，毕竟货比三家来买，肯定选品相更加好的，价格相对来说更低廉一些的。

主要是陈情家里又断粮啦！

由于近期的宅家，陈情上次的储备被消耗一空，熬夜的日子没有零食和快乐水的陪伴是那么的空虚寂寞冷。

所以陈情决定去超市进行采购，超市贵也不会贵太多，主要还是陈情对于菜的成熟程度不太好掌控，不知道它还能够放几天。

这是重点，出来一趟总不能买一天的菜吧，那明天还得出来，多难啊。

到了超市，人流还是那么的拥挤，毕竟暑假嘛。

感叹一声的陈情立刻推起之前拿的手推车加入人流。

“吐司，买一包备着吧，懒了就煎个荷包蛋，沾点酱，再煎个培根，就是一顿饭啦。

哦对了对了，还有培根要买，单买吐司配蛋是没有灵魂的！”

陈情按照预想清单开始嘀嘀咕咕，又有感而发，开始补充起遗漏的东西。

这次采购的量还是相当大的，买了橘子香蕉等放的久的水果，还买了一些肉和蔬菜，还有牛奶吐司炸物零食，付钱时候的陈情心有仿佛在滴血，原本就不算厚实的钱包变得更加的薄了起来。

“这是对自己提升生活质量好吗，自己享受这钱也没白花是吧。”

陈情领着沉沉的购物袋，安慰着自己。

回家之后的陈情马上将今日买来的东西整齐规范地摆放在它们每一个应该在的位置上。

“接下来就是特级厨师陈木研先生来展现绝活了。”

陈情信心满满地吹起了牛。

今日份做的菜其实很简单，就是一份青椒嵌肉以及一份番茄蛋花汤，还有一份炒青菜而已，正当我们的陈大作家觉得轻而易举的时候，这个有事故的故事正在悄然发生。

首先是食材处理环节，这个倒是还好，今天要处理的都是蔬菜和蛋，嵌肉要的猪后腿肉，已经在超市的时候委托柜台师傅去皮剁碎成馅了，眼下就先处理蔬菜就行了。

陈情想把小青菜去根，然后放在小盆里加水泡发一会，等等再去清洗晾干，然后在另一个水槽那开始手动清洗番茄，顺便用手将番茄蒂头给去掉，切成小块装好备用，然后转过头来清洗青菜，仔细的将污渍西区，以及检查一下有没有过于黄的叶子以及虫蛀的叶子，完成后放一会晾干。

最后就是青椒以及肉馅的制作，陈情将青椒头去掉，接着把里面的籽给掏出，然后进行清洗工作，结束以后就是肉馅了，加上料酒、盐、鸡精以及葱（葱看个人喜好），搅拌均匀，过了一会，陈情觉得ok了，把馅放入青椒内，结束了这一次的制备。

“一切都很顺利嘛。”

陈情有些开心，变得越发自信了。

在制备完以后，陈情先淘米烧饭，之后开始了最终的炒菜环节。

开煤气点火倒油一气呵成，等油热了就开始打开了油烟机，先炒的是小青菜，这个算是我最有把握的菜了，就简单的将青菜放入，炒至成色油光满面，就放一点盐即可。

然后，是番茄蛋花汤，蛋陈情决定现打，毕竟作为一个常年靠蛋炒饭、番茄炒蛋、煎鸡蛋过活的宅来说，打蛋这方面陈情有绝对的发言权。