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第九十七章 狂增的魅力值（第3页）

首先当然是围着公园跑五圈，接着回去做两百个俯卧撑，五百个仰卧起坐。

还真别说，自从强壮达到了66之后，又通过了一个多月的自我训练，体壮居然增加到了67，菱角分明的两块胸肌和八块腹肌，简直是可以媲美健美先生了。

不过，相比健美先生那种毫无爆发性和柔韧性的肌肉不同，他的肌肉是呈流线型的，柔韧性和爆发力更强，这可以轻松的让他在球场上做出任何的急停急转，或者是突然的加速。

这是任何速度型的球员，理想达到的身体素质。

449，450，451···

472.473，474···

499，500，501···

554，555···

“**！

，实在是做不下去了，太累了！”

随着这一声话说出来喘了几口粗气后，他终于完成今天在现实里的训练量。

休息了片刻，连忙起身做下放松运动，让肌肉保持柔软性。

····

简单的吃过早餐，一个响指就进入了系统。

看来又是要进行一天训练的节奏。

进入了系统后，他首先切换了自我的属性看了起来，却发现强壮这点数据已经缓慢的达到了68，这让他惊喜不已。

他接着往下看，发现任意球、点球、短传这三项也发生了变化不知不觉得已经达到了65、68和77了，看来小梦说通过现实里的训练也可以增添虚拟的数据的是真的！

宿主：艾洛

等级：lv4-99%

射术：80

射门力量：68

弧线：69

凌空抽射：75

头球：69

任意球：65

点球：68

远射：73

速度：90

加速：90

灵活：83

反应：80

弹跳：75

体力：71

强壮：68

平衡：78

短传：77

长传：69

传中：75

控球：76