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第二十三章 升级一时爽一直升级一直爽（第2页）

一秒钟后，

陈洛书果断决定只教练法，即练体套路，而不教战法。

毕竟整天打打杀杀，不利于发展和谐社会，万一引出河蟹神兽就不好了。

好吧，主要是懒得教。

陈洛书深知越高级的练体套路越是纯粹，所有动作都是特殊的套路动作，专为练体而设计，别无它用，功法越好，练起来就越是无趣，越是难受，不是真爱，很难坚持下来。

超一流练体套路显然不适合普及，不仅需要吃苦耐劳，还需要配合贵重药物辅助修炼，否则分分钟伤及元气。

三流套路太低级，也不适合。

去除外练之法的原始版太极拳就很适合，不过必须得考虑到一点：人心太浮躁。

练体套路需要日积月累的苦练，出成绩太慢，最是无趣，

否则原始版太极拳也不会逐渐无人问津以致失传。

要知道，原始版太极拳可是真二流练体套路！

原始版太极拳的前车之鉴，

陈洛书不得不慎重考虑，

嗯，得拿出一门尽快出效果的练体套路。

唯有如此才能引起大家的热情，恢复大家对太极拳的信心，总不能像原始版那样，修炼出内力而不自知。

陈洛书很快就有了决定，拿着笔在拳谱上写写画画，大约一个小时，一本以养气练体为核心的‘武祖神拳’新鲜出炉。

大功告成！

陈洛书脸上露出一丝笑容。

其实武祖神拳和原始版太极拳差不多，同样是专注养气和养体，只是有了一点点小变化。

原始版太极拳是前期将所有的内气投入到温养体魄当中，越练身体越棒棒哒。

武祖神拳前期淬体，中前期提升内力，接着全面淬体。

全面淬体阶段，中前期修炼出的内力自然会被大大消耗，越练越少，直至练体有成，内力才会有所增涨。

拳谱首页就写着：

武祖神拳乃无上奇功，共有十三重境界。

第一重境界——武道菜鸟，会出现浑身酸痛现象。

第二重境界——略有小成，出现灼痒现象。

第三重境界——初窥门径，酸痛灼痒渐渐减轻，乃至消失，精神饱满，身强力壮。