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第三十一章 受难日（第2页）

凌沉平静地指向一侧的软垫，“去那边。”

捂着屁股坐在地上还没缓过气的顾方诚，彻底瞪圆了眼。

不是，凭什么待遇差那么多？凭什么？

“首先是分解动作，过肩摔的要点，是在沉腰转身的时候用你的肩找上对方肩前穴，也就是你们理解的腋下的位置。

然后双臂牵制对方手臂，迅速向前转腰。”

“砰！”

一声巨响，孟溪便在空中划出一道完美的弧线，摔进软垫里。

看见孟溪也没有逃过被摔打的命运，还在揉自己屁股的顾方诚心理终于平衡一些，看来不只是他一个人丢脸嘛。

从软垫上起身，孟溪狐疑地望向凌沉，先前他应该没有感受错，凌沉在他即将摔倒的时候，放轻了力度，而且轻轻托了他一下。

摔进软垫里，他完全没有丝毫痛感。

“再来一次。”

没有用眼神回应孟溪的疑惑，凌沉面不改色地继续做了几次分解动作，便吩咐大家一对一上软垫进行练习。

摔打声在体能馆里此起彼伏，盖过顾方诚嘴边的碎骂。

“疼死小爷了……该死的教官。”

“哎呦！

小爷的尾椎骨啊……”

“疼疼疼……孟溪，你干什么？”

顾方诚见孟溪一把抄起他胳膊，赶忙用尽全身力气抗拒。

孟溪暗叹口气，要是可以选他才不愿和顾方诚一对一单练。

“练习分解动作。”

“你给我松开松开，小爷屁股还疼呢。”

一把抽出自己手臂，顾方诚彻底不干了，他刚才可是直接摔在硬地上，一整个屁股墩狠狠地和地面亲吻。

“我不练了，等我缓缓。”

孟溪见顾方诚躲得远远的，叫死叫活地喘着粗气。

又转头瞧了眼远处正在手把手指导同学的凌沉，再一次妥协，“那你先来。”

“我来？”

顾方诚扶着杠铃微喘着气，有些质疑，怀疑孟溪是在诓骗他。

“嗯，你先来。”

孟溪不耐烦地垂下眼，要不是先前看顾方诚太惨，他才不会主动沟通。

麻溜地站直，顾方诚大义凛然地走到孟溪身前，“来吧！”

刚把白璟然小心呵护地摔倒地上，听见身后的对话，冯哲险些一头栽倒在地，这都什么跟什么。

刚一抬手发力握上孟溪的手臂，顾方诚就感受到自己的虚弱无力，然后转身。