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第七十七章 行前（第2页）

这跑步的习惯坚持下来后，即使是暑期之中，亨亚日也并没有放松，每天都一直坚持着在跑。

不知为何，亨亚日感觉这呼吸法在大幅度运动时效果应该是最明显的，就如同快跑中百米冲刺这种，快步走路自然也有一定的效果，只是表现得明显的就不如了，静立不动反而是没什么作用的。

当然了，他不知道是不是因为自己使用的时日尚浅的原因，只能感觉到它表现的最明显的地方，所以导致感受上出现了偏差。

这呼吸法应该是可以显著增强人的耐力和持久的，而且当事者在事后并不会对其身体造成有任何不适的感觉，甚至能一定程度上的改善施术者的基础体质，所以越往后来，施术者耐力和持久则愈强，最终可以达到久战而不怠，想要多久就可以多久的目的。

葛自澹不告诉亨亚日甚至是亨书勤这种呼吸法源自葛家家学，除了有当初的约定，而自己又主动打破了当初这个约定的缘由以外，还有一点是他不好启齿的，那就是原本这呼吸法是葛家家学里关于养生法里面的小法，是讲阴阳双修的，也是调理身心、潜行勃发的正法，同时也是正经的修行法之一。

只阴阳双修法中不但有呼吸法，还有其它的身法、技法等等，不一而足，葛自澹也只取这呼吸法来授，但这东西的声名因为曾被世俗人沾染，过于骇人听闻，一旦传播到世俗中去，再传扬开来的话，后果难以预料，但背一个骂名必是避免不了的。

不但不明就里的世俗人会骂他，同道多半也会骂他，尤其是受术者像亨亚日这样，只是个十岁多些的孩子，专修这种大法会不会对他日后生有怎样的影响，现在都说不好，因为历史上没有这样的修法之人，无前车之鉴可以参照。

不过以葛自澹过来人的体会，改善体质的事情，对人们而言，无论修行与否，应该就都是有益的。

这本是葛自澹无意之中的发现。

原本他也仅仅以为是房中术，没有放在心上，而他修道的根本之法在于叁同契，只后来成亲以后才在那方面有所涉猎，也只为了增强夫妻间的情趣，甚至他还曾把此术传给自己的爱人。

也是在使用过后，自己也只觉体质日益坚实外，其余好像也没有什么，甚至于丸子感染瘟疫之后，并没有像许多感染者一样，迅速的就过世了，她甚至很是坚持了一些时日，一直等到特效药到，服过两剂之后，身体状况很快就复原了，估计也是与此有关。

可惜的是胎儿夭折，给丸子造成了很大的冲击，这阴阳双修之法对调节心理却无能为力。

后来医院时，孩子难产，丸子无论用多大的力量，甚至不惜破坏自己的身体，一直挣扎了良久，只是终究无力回天。

这也更刺痛了葛自澹的心，身体愈是结实，能承受的时间和痛苦也就愈久，然而可惜的是人力终究有时而穷，却又白白的承受了巨大的痛苦。

在山上的日子，有时葛自澹也会山上山下的，甚至和也会和谢明宇一起漫山遍野的跑，在这当中曾无意识的使用过那呼吸法，谁承想竟然收到意想不到的效果，竟然久奔而不知疲惫，他也是后来才慢慢的发现了这其中的好处。

所以在看到亨亚日像刚刚服役的小牛犊一样，忙乱而又不知所措，只会使得自己越来越是疲惫，能只等时间来慢慢适应，这无形又会耽搁葛自澹当初的一些设想，所以他也很是迟疑了一回，最终还是下定决心把那呼吸法传给了亨亚日。

当他见亨亚日适应的越来越好，日渐的精力充沛时，心里觉得这也算是值得的。

第七十七章行前

亨亚日跑了一回，回家洗浴完，换好衣服后，就下楼来用早餐。

葛自澹和谢明宇都在楼下等着他，这却惹得亨亚日有些脸红，他不知道该怎么说这种情况，也不是第一次遇上，不该让师长来等自己这么个后辈的。

寻常人家除了溺爱些的不计较外外，如果懂事了的话，这就是失礼了，或许有人不在乎，但于自己而言却是大不该，或许自己应该提前规划一下才好，不让长辈来等自己。

葛自澹只淡淡地说道：“坐下用餐吧。”

亨亚日这才坐下，却看见谢明宇对自己竖起了个大拇指，又夹了个蛋放到自己的碗中。

亨亚日知道他是祝贺昨晚之事，自然笑纳。

他估计谢明宇也是没料到就是考个试而已，居然闹出那么大的阵仗来。

虽说是午时的船期，但路程有些远，上午还是要早做准备才好的。

用完早餐，准备离席的时候，诸葛青进来，她先给葛自澹行了一礼，口中称道：“如此就多谢先生您了。”

葛自澹只摆摆手，说道：“就这样吧，也不值当如此。”

说完他带头离席，谢、亨跟上。

三人先是到了二楼葛自澹的房中，准备看看他有什么吩咐没有。

只葛自澹说道：“都先收拾一下吧，看看要准备的东西尽量别落下了，这回出去的时间长些，虽说路上也尽可以添置，但一时发现少了什么，急用时也多少会有些不便的。”

二人点头答应，各自回房去了。

亨亚日回到房间，把行李袋找出，想了想要装的事物，衣物和书、一些文具、洗漱用品是必不可少的，其它的应该就不需要什么了吧？亨亚日一样样的把物事收好放入包里，还好，简简单单的一个小行李包就装差不多了的，想想还是又检查了一回，没什么缺漏才罢。

其它的就是旅行途中买些所遇到的合意的东西，好回来以后送给顾子敦了，这个只能看日后的情况了。

初到一个陌生的地方，能交到相当不错的朋友确实难得，更何况顾子敦不只是不错而已。

还有一点就是在他们这个年龄段的朋友基本上没有人会沾染俗气的、市侩的，也更不会两面三刀、表里不一的，都是真性情的流露，喜欢就是喜欢，不在乎就是不在乎，生气就是生气，没有伪装，直抒胸臆，这也是亨亚日极喜欢的地方。

待他收拾的差不多了的时候，谢明宇上楼来了，他检查了下亨亚日带的物事后，就拉上行李包的拉链，一手拎包，一手招呼亨亚日和他一起下楼去。

亨亚日随着谢明宇下到二楼葛自澹的房间时，见杨彦之已经到了，正由先生陪着说话。