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卜若丽理了理思路,说:“佩珊,我大概了解了。
你的情伤,你优秀的情敌都让你产生了自卑的感觉,让你觉得自己不如别人,这些痛苦的情绪,是你这次抑郁复发的根源。”
“或许吧,我也不知道。”
“我呢,还是那几句话,你要正确认识自己,没有人是十全十美的,你所说的那位优秀的女生不是,你也不是。
但任何时候,你也不能妄自菲薄,你要常常暗示自己,给自己增加信心。
除了按照医嘱准时吃药之外,你也要多去户外运动,我知道你忙,但身体是革命的本钱,没有了健康就失去了一切。
户外运动能锻炼身体,也能帮你舒缓抑郁。
还有,任何时候,当你觉得无法喘息,觉得生不如死的时候,你也可以去闹市走一走。”
卜若丽停下来,指了指在他们眼前景象。
“你看。”
阳光普照的川城街头,每个人都有自己的世界,有老外正捧着星巴克笑着和朋友谈天说地,有女孩正垫脚和恋人分享同一个冰激凌,有母亲在逗弄孩子,有白领边走路边抱着笔记本查看邮件……
“生命,就像是一条长长的河,只要流淌在阳光下,每一片波光都可以璀璨发亮。
抑郁,是精神的一种逃避,它就像是一条黑狗,一有机会就咬住你不放,你不能让它有任何的可乘之机。
所以,你不要把自己藏在黑暗里,不要刻意将悲伤放大,不要将喜欢夸张成爱,不要与人比较,也不要在意别人的看法。”
王佩珊的眼睛,似乎有了些许神采。
这时,不远处有人认出了王佩珊,他们指指点点地靠近,卜若丽快速地抓起了王佩珊的手,两人穿过了人行道,甩开了那些人。
王佩珊重新戴回了口罩,但刚才那一出已经吸引了很多人的注意。
不少行人对王佩珊微笑,冲她招手,但尊重她的私人行程,没有跑过来打扰。
卜若丽拍了拍她的肩膀:“纵然这个世界有很多恶意,但你也必须相信,这个世界更多的是美好的善意。
还有,有机会的话,我建议你可以去找你口中那位和你有着相似经历又优秀的情敌聊一聊天。
我不知道你们之间会产生什么样的花火,但我相信,只要你勇敢的跨出这一步,一定会有意想不到的收获。”
?
南姣搬走了。
陈绍祁从工作室回家,看到家里连盏灯都没亮,心情也顿时暗淡了不少。
他进了屋,打电话叫了外卖。
家里空荡荡的,他的心也空荡荡的。
南姣走之前交代了,让他记得给家里的花花草草浇水,他拎着水壶,一边给花浇水一边给她打电话。
电话通了,但没有人接。
陈绍祁刚挂上电话,就听到门口有人开门的声音。
他瞬间一喜。
南姣走的时候,他把家里的备用钥匙给了她,没想到,她这么快就来看他了。
陈绍祁快步走到门廊处。
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