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第三章 改变忧虑的习惯（第19页）

有人甚至记下他所说的每一句话，就好像那是一句“神谕”

一样。

可是在生活中，托尔斯泰在70岁的时候，还不如7岁的富兰克林聪明——他简直一点脑筋也没有。

下面就是我这么评价他的原因：托尔斯泰娶了一个他非常喜欢的女孩子。

事实上，他们在一起的时候非常的开心，所以他们常常跪下来向上帝祈祷，希望上帝能让他们继续过这种神仙伴侣的生活。

然而，托尔斯泰娶的这个女孩子天性善妒，她常常把自己打扮成乡下姑娘，到处打探他的行动，甚至偷偷地溜进树林里去监视他。

他们之间发生了许多很可怕的争吵，她甚至嫉妒她自己的亲生女儿，曾经用枪把她女儿的照片打穿了一个洞。

她会在地板上撒泼打滚，拿着一瓶鸦片，威胁说要自杀，她的孩子们吓得缩在屋子的角落里，尖声大叫。

结果，托尔斯泰是怎么做的呢？如果他暴跳如雷，把家具打得粉碎的话，我倒不想怪他，因为他有理由这样去做。

可是他所做的远远比这个要坏多了，他全部记在一本私人日记里!在那里面，他将一切都推到了他太太身上——这就是他的“哨子”

。

他想让他的下一代能够原谅他，于是把所有的错误都推到了他太太身上。

而他太太又用什么办法来对付他这种做法的呢？这还用问吗？她当然是撕毁并烧掉了他的日记。

她自己也写了一本日记，把错误都推在托尔斯泰身上。

她甚至还动手写了一本小说，书名为《谁之错》。

在这本小说里，她把丈夫描写成一个家庭破坏者，而她自己则成了一个烈士。

所有的事情结果又如何呢？为什么他们两个人会把他们家变成托尔斯泰自称的“疯人院”

呢？显然，这里有几个理由，其中之一就是他们都非常希望引起别人的注意。

不错，他们最担心的就是别人的意见。

对他们的这些争吵，我们会不会在乎应该怪谁妮？当然不会，因为我们只会注意我们自己的问题，而不会浪费哪怕一分钟去想托尔斯泰家里的事。

你看，这两个无知的人为他们的“哨子”

付出的代价多么大啊。

这么多年的时间都住在一个可怕的地狱里，只因为他们两个人都不愿说“不要再吵了”

，因为他们两人都没有足够的价值判断力，能够说“让我们在这件事情上打住吧!我们这是在浪费生命，让我们现在就说‘够了’吧!”

不错，我相信“具备正确的价值观念”

是获得心里平静的最大的秘密之一。

而我也相信，只要我们能够定出一种个人的标准，我们的忧虑有一半就可以立刻消除——就是和我们的生活比较起来，什么样的事情才值得。

所以，在忧虑毁了你以前，先改变忧虑的习惯，下面是规则的第五条：

任何时候，当我们想掏钱购买的东西不一定合算的话，让我们先停下来，问自己下面三个问题：

第一，我现在担心的问题，和我自己到底有什么关系？

第二，这件令我忧虑的事情，我应该如何确定“到此为止”

的最低限度，然后把它整个忘掉？

第三，我到底应该为这只“哨子”

付多少钱？我所付的是不是已经超过了它的价值？

6.不要做无用功

假使你相信自己正在做的事情是正确的，就千万别让任何别的事情阻止了它。

世界上许多做得极好的工作，都是在看似不可能的情况下完成的。

因此，关键问题是把工作完成。

只有一个人能治疗你的羞涩不安，那便是你自己。

我不知道有什么方法比“忘我”