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“小愿愿,我发现你不爱我了。”
被拉回思绪的许愿,连忙转头问道:“咋啦?”
只见姜玲双手捧着脸,疯狂地朝着许愿眨眼睛,暗示道:“你没有察觉到什么吗?”
许愿认真的盯着姜玲那一双骨碌碌的杏圆眼瞧上许久,然后一本正经的疑惑道:
“你眼睛是不是不舒服,我这有眼药水,你等我一下啊”
姜玲:“”
没等许愿转身,姜玲就连忙将手搭在她双肩上,按了回来,激动地说:
“不是!”
“你没有发现我瘦了吗?”
“我瘦了!
瘦了4斤!
按照你的减肥食谱,瘦了整整4斤!”
许愿:“哦豁!”
如今的姜玲,一直沉浸在兴奋中,无法自拔,碎碎念念的继续道:“我妈今天都说我脸好像瘦了一点!”
“呜呜呜小愿愿我太爱你了。”
姜玲感激涕零地抱着许愿,疯狂晃动着。
别说姜玲了,就连许愿自己,也是激动不已。
要知道,姜玲的肥胖是家族性遗传,很难瘦下去,能勉强维持原有身材就已经是谢天谢地了。
一向就爱美的姜玲,从小到大已经尝试了无数种办法了,可每样办法她怎么坚持,就是瘦不下去。
谁懂那种运动跑步坚持整整三个月,体重不减反增了6斤的痛苦。
谁懂那种被妈妈包了个减肥训练营,两个月瘦了13斤,一周胖回原样的感觉。
如今姜玲只是按照她给的食谱,半个月的时间,居然瘦了4斤。
许愿万分欣慰地笑出了声,“有用就好,有用就好!”
她还担心这食谱对家族性肥胖可能作用不大呢。
此时就跟打了满腔鸡血的姜玲,继续道:“你这减肥食谱的效果太好了,要是我在配合上每天晨跑,估计能瘦跟多!”
“等下!”
许愿连忙制止道:“不能晨跑。”
“???”
姜玲一脸疑惑,“我头一回听说,减肥不能晨跑的。”
许愿肯定道:“对,不能晨跑,这样食谱提供的能量不足以支撑你每天的正常生活,到时候会脱发失眠血糖低。
所以你只需要按照我的食谱,再加上早睡晚起,保证充足睡眠就可以,不需要增加任何的运动量。”
姜玲吃惊地捂着嘴,“还有这好事?”
许愿俏皮地眨了眨眼,“不信咱们期待一下?”
姜玲瞬间握住了她的双手,“憋说了,我信!”
“不过你这减肥
!
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