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第61节（第2页）

，午九点就不要练了，容易上火。

还有吃过饭一定不要立马坐下，要走走，慢走二十分钟或者半小时，过于油腻的东西比如红烧肉少吃点，多吃鸡肉、鱼肉和蔬菜水果。”

初夏把自己知道的减肥的东西都和臣臣妈妈说了，并没有让她节食减肥。

这样坚持一个月，就算瘦不了很多，应该也不会再增重了。

初夏也不敢保证一定会瘦，只能说让她回家试试。

其实中医穴位、针灸也可以减肥，可原主以前根本没有接触过中医，她哪敢把自己这能力拿出来。

臣臣妈妈学得很认真，还拿了臣臣的本子，把初夏说的都记了下来，甚至把初夏教的八段锦画成了图，每个招式画得形象逼真。

初夏这时才发现，臣臣妈妈有一手好画技。

抱着本子，臣臣妈妈像抱着宝藏一样说：“我回家就按你说的做，我不信我瘦不下来！”

初夏：“减肥不能急，要有耐心，不然容易反弹。”

臣臣妈妈点头，表示自己都记住了。

“安安妈妈，谢谢你。

不管有没有用，我都特别感谢你。”

初夏摇头：“没事。

我其实也没做什么。”

对初夏来说，这就是举手之劳，因为和臣臣妈妈聊得来，觉得她人不错，才多说了几句。

她做的不多，让她真的手把手带臣臣妈妈去减肥，她也做不到。

等臣臣妈妈带着臣臣离开后，初夏这才看向岑淮安，问他：“刚刚在学校我怕你们老师太生气，没有仔细问你今天的事，现在你从头到尾和我说说，那炮仗是怎么回事？”

岑淮安就知道自己逃不过去，而且他还知道，妈妈一定会扣他的小红花。

他的《西游记》连环画又要等了。

事情也不复杂，其实就是臣臣偷偷带了几盒炮仗来学校里，他想和安安一起玩。

安安一开始没兴趣，元旦的时候初夏给他买了，他那时候已经玩尽兴了。

而且老师说了不许拿炮仗到学校，更不许在学校里玩，他不想被老师批评。

不过后来臣臣一直缠着岑淮安去玩，还说他的炮仗是他爸爸从海市带过来的，家里没有，特别好玩。

岑淮安被勾起了兴趣，想着他就点一个，找个没人的角落，应该没事。

谁知道柳恬一个人在那个角落里玩，还被树挡住了身体。

炮仗乱飞把她吓得从树后面跳出来，就崩到她身上了。

衣服破了柳恬妈妈肯定饶不了她，她哭着去找

，“妈妈！”

不仅不安慰他还笑话他，他再也不想理妈妈了！