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第72章 三姿匍匐（第2页）

。

“想来是训练太轻了，那么就继续训练吧！”

“一口气游完5000米，先给你们缓解一下，走吧！

带你们去河边游泳去”

。

闻言，十人异口同声:“是，教官”

。

两人带着十个人出了基地，直奔附近河边而去。

就在这时，苏琉璃带着何秋菊来了。

看了眼正在拼命训练的十人。

她满意的点了点头，“嗯，你们都很不错，没有偷懒”

。

闻言，张美莲抬头看着教官，问出了心里的疑问:“教官，您怎么带着何秋菊来了？可是有什么事吗？”

站在一旁的谢雅静，想到了什么，眼前一亮。

“难道是副教官的任命下来了吗？江首长办事的速度就是快”

。

一听到这话，陈秀影欣喜不已，“如果真的是这样的话，那么就真的太好了”

。

李海燕的唇角微勾，“是啊！

我们可是期待很久了”

。

苏琉璃跟何秋菊对视一眼，随后又把目光看向十人。

“你们猜的不错，何副教官的任命已经下来了”

。

“你们好好训练，再过几天，只要你们达到要求，我会兑现我的承诺”

。

十个女特种兵，一听到教官说的话，全都高兴不已。

异口同声:“是……教官，我们知道了”

。

训练场上，三姿匍匐的模拟障碍，还有400米障碍赛道已经准备就绪。

三姿匍匐包括低姿、高姿和侧姿三种姿势，每种姿势都要求女兵们，能够迅速、准确地穿越障碍。

而400米障碍赛道上，设置了深坑、矮墙、云梯和独木桥等多个障碍物，考验着女兵们的体能与技巧。

苏琉璃眯了眯双眼，“接下来，你们将进行三姿匍匐，还有400米障碍的训练，共做30组”

。

“记住，每一组训练都要全力以赴，不能有任何松懈”