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第15章 金刚不坏神功攻防一体（第2页）

需要用内力，不断地锤炼筋骨、皮膜、内脏，如同打铁一般，千锤百炼，方能成钢。

你能忍受得了吗？”

“能！

一定能！”

陈磊毫不犹豫地回答。

为了变强，这点痛苦算什么？

“好。”

赵敏点了点头，“既然如此，我便传你口诀和修炼之法。”

她走到陈磊面前，并指如剑，快如闪电般在他额头一点。

“凝神静气，意守灵台！”

陈磊只觉得一股庞大的信息流，如同潮水般涌入自己的脑海。

那是一篇深奥晦涩的口诀，以及一幅幅复杂的人体运气图。

“金刚不坏，不破不立。

意守丹田，气走周身，锤炼筋骨，如铁如钢……”

赵敏的声音在他脑海中响起，引导着他理解这门神功的精髓。

片刻之后，赵敏收回手指。

陈磊闭目消化了片刻，再次睁眼，眼中闪过一丝明悟。

虽然还没开始练，但他已经明白了这门神功的基本原理——将内力遍布全身，渗透进骨骼、肌肉、皮肤，将其锤炼得坚如金石。

“都记住了吗？”

赵敏问。

“记住了。”

陈磊点头。

“好，现在就开始练。”

赵敏说道，“我为你护法。

刚开始修炼，内力运行稍有差错，便会伤及经脉，不可大意。”

“是！”

陈磊立刻盘膝坐下，按照赵敏所传的口诀，开始修炼“金刚不坏体神功”

。

他引导着体内的先天真气，按照特定的路线，在全身的骨骼、肌肉、经脉中运行。

真气所过之处，传来一阵阵如同针扎、刀割般的剧痛。

这就是“锤炼”

的过程。

用内力，强行改变身体的构造，使其变得更加强韧。

陈磊咬紧牙关，额头冷汗直冒，但他一声不吭，硬生生地忍受着这股剧痛，引导着真气，一遍又一遍地冲刷、锤炼着自己的身体。

赵敏站在一旁，静静地看着。

看到陈磊那坚毅的表情和紧咬的牙关，她眼中闪过一丝赞许。