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“你今天很积极嘛,潇潇都还没起床呢,她昨天又玩得很晚。”
苏颖奇怪。
“我是叫你起来锻炼的。”
“锻炼?”
“职业选手长期坐着,身体肯定吃不消,营养和休息要跟上,锻炼也很重要。”
陆哲解释道。
“好吧,要去跑步吗?”
苏颖问。
“跑步和力量练习都要。”
信仰有着一整套专门针对职业选手的身体锻炼方式,然而陆哲自己前世却并没有很好的遵照练习,他在信仰的地位极高,就连经理等人也不好强迫他,然而等到发现身体出问题,已经来不及。
他可不想苏颖犯同样的错误。
两人到学校的操场上开始跑步,此时7点不到,大学生多数还在睡觉,只有几个体育学院的学生在早锻炼。
跑出一身薄汗,陆哲又拉着她到器械点,进行力量练习。
半个多小时后,两人换了衣服,去学校食堂吃早饭。
“锻炼完很舒服啊。”
苏颖端起一碗小米粥,闻着谷物的香味,感觉非常有食欲。
“以后每天来吧。”
“嗯。”
“游戏时间也要控制,一天不得超过10个小时,每周要有一天郊外活动,熬夜必须禁止,不能总吃外卖。
你也劝一劝杜潇潇,如果真要走这条路,我说的这些都必须遵照,否则就是杀鸡取卵。”
陆哲严肃道。
“这么麻烦呀。”
苏颖撅着可爱的小嘴唇,问道:“逛街算郊外活动吗?”
“算。”
陆哲笑。
“可是吃饭怎么办?”
“等我上班以后,中午你们去学校食堂吃,晚饭我来做。”
陆哲一脸决绝。
“你会做饭?”
苏颖有点小惊讶。
“你男人会的事多了,别这么一副没见识的样子。”
陆哲一脸骄傲。
苏颖嘻嘻一笑,随后问道:“你决定了要去华威?”
陆哲道:“毕竟是大公司,总归优先考虑,先去面试完再看吧。”
(本章完)
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