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全真武功必须练起!
牛仁打定主意,就在栖霞岭的守墓茅庐,专心致志地练起了全真武功。
他没有着急练内功心法。
而是打了一套岳家散手,继续肝少林大摔碑手熟练度后。
拿出了《全真大道拳》。
《全真大道拳》,是全真教最根基的入门锻体筑基法门。
共十二段锦,一般来说只用于强身健体,不适合斗武。
不过牛仁练这门适合锻炼筋骨的道门导引法,是为了协调几门刚猛拳术,把拳法练到刚柔并济的深处。
“现在开始练功!”
牛仁在茅庐前,一拳一脚使发那全真大道拳。
双手托天、左右开弓、拧身单举、银蟒回盘……
只见牛仁那小小身影,从磕磕绊绊才打完一遍,再到能熟练掌握。
最后有了一丝坐胯如钟、挺立如松、疾行如风、蜿蜒如龙的韵味。
“吸……呼……吸……呼……”
动作配合着呼吸法,让牛仁身上暖烘烘、痒酥酥,越打越有劲儿。
九遍过后,他又开始尝试《全真剑法(残)》,这则是一门锻炼动功加杀敌之法。
这门剑法,七招七式,合七七四十九式。
然而秘籍上只有前五招三十五式,最后两个绝招却没有。
牛仁也不挑剔,找了个三尺木棍,便一遍一遍练了起来。
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