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第十章 三个月（第1页）

更新时间：2012-08-13

午夜，两人爬了起来，僧人晚上十点就上床睡觉了，而两人练功的时间段是十一点到凌晨一点，所以到了十一点两人就爬了起来。

两人按天悟说的来到外面的通风处，通风是通风，可不能是穿堂风，还好今天晚上天气不错。

在山上到了晚上都很凉，不过两人都早已习惯了这样的天气，倒也不在意。

练内家功的禁忌还是比较多的，打雷下雨不能练，大风天也不能练，不过天皇寺所在地的天气倒很温和，不会出现太恶劣的天气。

这也为两人练功提供了良好的环境。

天悟传给他们的这套功法练习的方法好像做体操一样，并不是打坐不动，而是肢体要摆出特定的动作，然后配合意念导气，一遍练下来不到一分钟就可以完成了，而初学要练一百零八遍才可以收功，所以大概要练一个小时左右。

两人很刻苦很认真，练完之后都是一身汗，便按天悟老和尚所说拿干净的布擦干了身上的汗。

练完功后是不能说话的，这样会影响身体健康，精气都会跑掉，尤其是年老之后会体现的更加明显，所以两人练过功之后四下走动了走动，便回房睡了。

两人又睡到凌晨五点多才起，其他僧人早已经起来了，两人昨天练功后都感觉神清气爽，早晨起来也感觉全身舒畅。

好功法一练便知，两人认定这是好功法，于是练功的劲头就更足了。

一天有两个时间段适合练功，一个时间段就是晚上，而另一个就是早晨的四点到六点。

这功法参照坎离功法改进的，坎、离本为《周易》的两卦，为坎卦和离卦，坎卦，象水；离卦，象火。

此功法水火相济，日月相辉，人王伏羲当年传下八卦，后有高人根据事物的发展总结出规律，结合术术、武术而创立坎离功法，老和尚天悟根据坎离功法潜心研究多年又自创一法，就是妙空和静德两人现在所练的功夫。

天悟也没有给这套功法起什么名字，就这么直接传给了二人。

收完功，两人便原地休息了一会，就去做早课了，摇头晃脑一阵，去吃早饭。

路上静德道：“喂，今天练的好舒畅，感觉丹田那有点涨的感觉啊，满满的很充实啊。”

妙空道：“嗯，我也有这种感觉，我们可以下午就去找天悟师傅问问这种感受是好是坏。”

静德道：“我觉得是好吧，我师傅说练内家功先要得气，这是不是得气了啊。”

妙空道：“不要管那些了，天悟师傅不是说不要在意任何感受吗，也不要用以前学到的去解释练功的感受，我们顺其自然就好了。”

静德挠了挠头道：“对，我们都是严格按照天悟师傅所教的去练习的，应该不会出差错的。”

两人一路聊着，直到饭厅门口才停下。

此时寺里的僧人都聚集到了饭厅，所以两人也就不再说话，默默的随其他人进了屋，众僧依序坐好，开始唱诵供养偈。

供养偈是僧人在吃饭前念的经，供养十方三世诸佛，面对充饥养生的食物时，僧人再度提醒自己，不忘上求佛道、下化众生，要追随先圣先贤。

早斋众僧齐唱“粥有十利，饶益行人，果报无边，究竟常乐。”

念过后才开始吃饭。

每天重复这样看似单调的事，心倒也平静。

世俗中很多人都追求热闹，但是却忽略了安静能享受到的快乐，快乐来的并不难，单调的重复一件事，日久天长，也就忘了快乐，忘了快乐，也就是快乐。