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第16章 租房（第3页）

“哎呀，怎么会没有客人呢，我到时候做你第一个客人。

韩师傅你都不知道，我每年花在保健品跟理疗上的钱三五万都不止，还是经常腰酸背痛……”

这一次时间从20分钟增加到了30分钟。

……

婉拒了刘海霞、李慧琳母女俩留下吃午饭的邀请，韩青回到了车库。

韩枫已经烧好了午饭，两菜一汤。

吃过午饭韩枫收拾东西往大众ID4里面搬，东西装满了就小心翼翼的开着车前往刚租的房子，然后再一样样的往楼上搬。

韩青则已经提前开着电动车过来了，在楼上的卧室里面修炼呢。

一边充电的同时，一边用微电流继续刺激腰部肌肉。

【LV3（29300）】

韩青放电之后赤身站在1.8米高的落地镜前面，转身看着明显变得饱满的“竖脊肌”

和“背阔肌”

，心里面激动不已。

之前他花了一个礼拜时间让臀大肌两侧肌肉变得饱满起来，原本以为够快了。

可是没想到，现在边充电边刺激，效率提高了10倍都不止，仅仅两天时间不到，已经效果显著了。

要知道，竖脊肌可不是一条肌肉。

它位于脊柱两侧纵行排列，分为“髂肋肌”

、“最长肌”

、“棘肌”

三部分，是维持直立姿势的核心肌肉。

主要功能为伸展脊柱（后仰）、侧屈及对抗前倾。

还有背阔肌，覆盖下背部及侧腰区域，向上连接上肢，功能包括内收、后伸和内旋手臂，同时协助深呼吸及稳定躯干的功能。

这些都属于核心力量区域。

他现在已经完全告别了腰酸背痛。

不仅如此，他弯腰弓身单手提四十公斤的重物，时间长达3分钟，除了手臂酸痛外，腰臀竟然一点感觉都没有。

别说他这么大年龄的人，大多数年轻人恐怕都做不到。

就在韩青站在落地镜前面观察自己肌肉变化的时候，听到了楼下传来的开门声。

他把衣服穿好来到楼下。

“爸，东西已经搬完了，桌椅板凳那些还要吗？”

“不要了！

那点破烂也值不了几个钱，这里也没地方放。”

真要是回头哪天一觉睡醒能力消失不见了，就当是黄粱一梦，大不了继续干装修，或者去跑顺风车，总归也能付得起房租费。

实在不行就回乡下去种田，家里还有三亩多地呢，五间大瓦房也能住人。

“爸，我去练车啦，东西你收拾一下。”

“你慢点开……”

韩枫擦擦额头的汗水，不等韩青说完便拿着钥匙跑掉了。