笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第七十四章 虎王(第3页)

商林又说了个很好。

“那么,8号,你在挡拆完之后,在想些什么?”

商林反过身来问起颜雨峰起来。

颜雨峰动了下嘴巴,平静下自己的情绪,回答道:“冲抢篮板!

然后。”

“错!

这是三步之后的事情!”

商林毫不留情的打断道。

“三步?”

颜雨峰不可思义的瞪大了眼睛。

“不错,三步!”

商林看着颜雨峰,然后挥手道:“你在挡拆完之后应该是这样的!”

说着做了挡的姿势,然后马上掉了个身,向奔来的那条路线跑去,然后忽然插进内线。

站在比夜长风刚好成一条斜平行的内线里,商林看着颜雨峰,道:“你看明白了吗?”

颜雨峰盯着商林,脑袋一下蒙了起来。

“第一步,你要进行全档,第二步,向你刚刚奔来的路线回跑,那里正因为你的离开而空无一人,你这一步,将完全把被档的防守球员抛开原防守的球员,跟你跑去。

第三步,也是最关键的一步,这个时候,与你做配合的15号刚好遭到补防球员的包夹封堵,你要准确的看好空档,跑到与他平行的一点上,等待他的传球。

你挡,他过,你跑,他传,你射。

一个简单的挡拆就完毕了!”

商林看着夜长风与颜雨峰两人,接口道:“明白了吗?”

两人犹豫的点头。

“这是一个篮球比赛中非常简单的挡拆,而你们却根本就不知道,一点都不知道!”

商林语气忽然严厉起来。

“挡拆,挡拆,何为挡拆?一挡一拆!

挡,分全挡,半挡,顿挡三中,全挡,就是完全将防守球员的一条路线封住,在短时间内,无法移动该路线。

半挡就是阻碍防守球员的移动速度,顿挡并不是纯意义上的挡,而是仅阻挡下防守人的防守视线,也就是从他面前跑过,如何去跑,以后再说!

拆呢?

挡拆最重要的就在与拆!

拆分前拆,后拆,定拆,和叉拆等等,在比赛中,这四种是用得最多的!

比如我刚才所演示的就是全挡,叉拆。

何为叉拆?非常简单,与叉子一样,都是从一点出发,然后互成一个小于75度的夹角。

另外前拆就是挡完之后,向前直插,而这前提是要求持球队员过了不突!

后拆也是一个道理,挡完之后反向奔跑,完全脱离防守,而前提是要求持球队员全力前突,吸引众多防守队员。

定拆就更容易理解!

挡完不动,等待持球队员的的回传!

以上这7个挡拆动作就是篮球比赛中最常用到的技战术,一般来说,进行挡的球员才是进攻的关键!

ok!

大家听明白了吗?”

商林环看了下四周,气丝毫不喘的问道。

本周收藏榜
热门小说推荐
娶个滟星当老婆

娶个滟星当老婆

她是yan名远播的大明星,媚丽娇颜,妖娆身材,极尽勾诱。他是年届三十岁的大龄处男,江湖传言他那方面不行,对女人一向敬而远之。初见,她被当成礼物,躺在了他的床上。。。调笑,勾引,挑逗。。。极尽各种之能事,可他眉毛都没动一下,眼神冷厉中闪着鄙夷和不屑。再见,她正与男人拉拉扯扯,他忍不住上前出声,只因,他怕那男人被这女人荼毒!三遇,她借酒壮胆,提出借钱陪三天的无耻要求前一刻与某男一副旧情切切,下一刻立马扑倒另一男人怀中,却又对他口口声声地说我就喜欢你这样的男人如此一个言谈暧昧,举止轻浮,到处勾搭男人的放荡女人,他鄙夷之余更加深恶痛之!然,这女人却一次次找上门,不顾他的冷脸,厚颜无耻,调戏不断他怀疑,这世上当真有这样不要脸的女人?直到某一天,她出现在他面前,眨着媚眼,半真半假道你愿意娶我么?不愿意!几乎想都没想,他一口回绝。为什么?她的表情似乎不是受伤,而是有些忿忿不平。他挑起眉,娶你?对我有什么好处?她潋滟一笑,娶我的好处多了去了,我有美貌有身材有工作最重要一点,我有女儿,你不是‘那方面’不行么?娶了我你就有了现成的乖巧可爱聪明伶俐的女儿男人磨着牙,果真是好处多,连生孩子都省了!叔叔,妈妈带着我这个拖油瓶很难嫁人的,你就勉强娶了她吧。某女孩皱着秀气的眉头,一副小大人似的口吻道。喂,你老妈我行情好的很,人家干嘛要勉强!某男人满额黑线,嘴角抽搐。他能说他压根就没想娶么?从来对女人敬而远之的他,没想到自己居然答应了她的求婚,而且这一娶还附带她的女儿。原本以为不过是一场简单的婚姻,却没想到她求婚的目的竟然是小剧场一某夜,某项活动后某女抱怨你不是对女人没兴趣么?某男点头嗯。那你最近这是?男人想了一下,因为是你调教的好。某女闻言雀跃不已啊,外面有很多漂亮妹妹的,不如你去找男人黑下脸不用了,我就找你。某女欲哭无泪。什么叫作茧自缚?什么叫搬起石头砸自己的脚?老男人很可怕,刚开了荤的老男人更可怕!小剧场二我的心经过千锤百炼,你确定你能打动我的心?我确定!某路人甲自信满满。这时,某男登场,搂住女人的肩。打动她的心之前,你要先取悦我。为什么呢?某女娇笑地代替那个傻呆的路人甲问出口。男...

慕星傅凌枭

慕星傅凌枭

苏爽萌宠高甜马甲傅凌枭,帝都最权势滔天的男人,却在某天夜里,被一个山上来的小丫头盯上了!敢偷到他头上?必须抓起来好好教训!他步步为营,将她骗进家,随便偷!在她肆意造作后,他一把揪住她,想走可以,先把债还了。她哭唧唧大城市套路深,我想回山上。从此,从不近女色的傅爷身后多了条小尾巴,看起来可萌可萌,打起人来可猛可猛。后来,小尾巴变成了小娇妻。众人皆道山里来的粗鄙丫头,配不上傅爷。傅凌枭轻笑不怕被打脸就继续说。...

我在荒岛创造一个文明

我在荒岛创造一个文明

一场空难,把他带到一座荒岛。他不懂荒野求生,也没有瑞士军刀。开局只有赤手空拳,和一个柔弱的女子。残酷的大自然,卑劣的幸存者,野蛮的原始部落。全都想要我的命?既然无法回到文明,那么我来创造一个文明!本站提示各位书友要是觉得我在荒岛创造一个文明还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

我的绝美老板娘

我的绝美老板娘

重回大都市,萧旭只想把把妹挣挣钱做一个安静的美汉子,谁曾想事与愿违,一群美女缠上身,哭着喊着要他娶!...

凉少,你老婆又跑了

凉少,你老婆又跑了

五年前,他亲手把她送进监狱五年后,他在她的婚礼上毁了她的清白。误会解除,某男化身宠妻狂魔。凉先生,七夕这么好的日子,我们庆祝一下呗怎么庆祝?比如,我们先离个婚某男深思了几秒,庆祝一张床就够了。...

每日热搜小说推荐