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第68章 魔鬼中的魔鬼训练下（第4页）

所有人心里都是有苦说不出。

晚上七点半。

蔡蒙已经准时在那边等着他们了。

众人走进健身房，看见蔡蒙面前放着七套衣服和一个巨大的量筒。

蔡蒙指了指衣服，说道：“男生女生，换上这套衣服之后过来。

换衣服的房间就在那边。”

众人换好衣服之后，重新站在他面前。

蔡蒙说道：“这是特制的吸汗衣服。

接下来，今天晚上的目标，就是你们七个人通过锻炼身体肌肉，出汗，然后把汗挤在我面前这个量筒里面。

这个量筒的体积是一升。

你们七个人一起努力，什么时候把这个量筒挤满，什么时候大家都可以休息。

温水和盐水在门口都有提供，注意补充。”

这个项目可以说比白天的还要可怕。

如果他们不是斗者，如果他们实力没有那么强，如果他们的身体自我调节能力没有那么好，一般人此时早已经累死了，而且是真的累死。

但是他们却仍然能够在健身房里面锻炼，每个人都咬紧牙关，一点一点积累汗水。

说实话，这个的确是非常为难大家。

但是蔡梦知道，必须每天都要触及大家的身体和体能极限，才能够每天有所突破，不然只会原地踏步。

而且第一阶段的考核难度很大，如果没有绝对过硬的身体素质和绝对充沛的体能，是不可能通过的了第一阶段考核的。

而且还要有团队配合。

就算大家满脸不情愿，就算大家身体已经很疲惫了，但是也不得不按照教练的要求进行训练。

从七点半一直到晚上十二点，大家每个人在健身房里挥洒汗水。

男生们的衣服从开始就没有干过，女生们的头发都已经因为汗水而黏在了一起。

努力了四个半小时，大家才齐心协力充满了这一升的量筒。

然而等到大家简单冲洗身体完毕之后，已经到了次日凌晨一点左右了。

但是，凌晨四点，大家还要起床找食物啊。

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