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胳膊和腿上都有负重,而且刚刚还跑过步,劲道只有平常的十分之六。
小龙继续说道:“在打两下。”
陈辉点点头,对着沙袋‘碰碰’的打了起来。
小龙看了几眼,低头想了片刻,抬头道:“时间不多,腿和拳只能训练加重训练一样,你的拳有些基础,训练拳吧?”
“随便了,哪个不累训练哪个”
陈辉应道。
“呵呵。”
小龙听到陈辉的话笑了起来。
笑了一会说道:“累是肯定会累的。
小辉,你要记住快的含义!”
小龙说完,对着沙袋飞快的打出两拳,拳如幻影,陈辉一愣一愣的。
“天下之大,唯快不破。
快能理解很多,但在你们打架中,就要理解思维快!
动作快!
动作和思维是结合的,当你用拳或脚的时候,都会经过大脑。
别人打出一拳后,你要快速的想出你下面所要用的招式。
这些一定要在一瞬间中想到,听明白没!”
傻子都知道,陈辉内心虽然这样想,但脸上还是正经道:“知道了,龙师。”
“看着我的出拳姿势。”
小龙说完,身子一缩,两手放在脸颊前,‘碰!
碰!
碰!
’连打三拳后,对陈辉说道:“看懂没?”
“懂是懂了,姿势和打拳我能学,但速度这个我真学不了。”
“”
陈辉一天都在打沙袋中度过,胳膊上绑着负重,小龙一直就让他用这个姿势去打沙袋。
空着肚子打了一上午沙袋,直到中午休息时,陈辉才把肚子填饱。
下午的时候,陈辉让小龙教给他些什么降龙十八掌,龟派气功啥的。
小龙听后,用力的在陈辉屁股上狠狠踹了俩脚。
一直到晚上六点多,小龙看着慢慢悠悠打沙袋的陈辉说道:“好了,今天训练结束了。”
陈辉一听,一屁股坐在了地上,脑袋往下一低,喘着粗气。
小龙看到陈辉这副摸样,笑了笑,走了出去。
陈辉坐在地上,全身的疲劳感袭来。
虽然平常陈辉身体素质不错,可小龙的训练一般人果真撑不下来。
陈辉双腿,双手,感觉就是残废了一样。
内心有力想站起来,身体确纹丝不动。
慢慢的,陈辉在不知不觉中睡着了。
陈辉在睡梦中,感觉有人把他背起。
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