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第十三章 她是我未婚妻（第1页）

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“小子你现在就学三个技能吧，一个心灵感应，这是最基础的所有职业都必须学的，感应自己和别人的修为等，二就是内功，所有物理伤害必须学的，内功心法也是分十一阶，越好的心法修炼速度越快，进阶也快，三就是箭术，你有辉煌弓与龙牙箭，就主修远程物理攻击吧。

副修为你现在就别想了，把基础打好在说。

另外就是鉴定术与心灵感应想结合的技能也一并教你吧。”

“弟子谢谢师傅教导之恩。”

我现在开始教授你各技能的心法口诀，你可要用心记下。

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老酒鬼先喝一口酒继续道；

“内功是根基，我教给你的可是千金难求的宗师阶内功心法，双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助。

万念俱泯，一灵独存，谓之正念。

于此念中，活活泼泼。

于彼气中，悠悠扬扬。

呼之至上，上不冲心。

吸之至下，下不冲肾。

一阖一辟，一来一往，行之一七、二七，自然渐渐两肾火蒸，丹田气暖。

息不用调而自调，气不用炼而自炼。

气息既和，自然于上、中、下不出不入，无来无去，是为凝神、是为神息、真鼎炉、是为归根复命、是为玄牝之门、天地之根。

存心右便城郭坚固，不使房屋倒塌，即是筑基。

所以大凡打坐须将神抱住气，意系住息，在丹田中婉转悠扬，聚而不散，则内藏之气与外来之气交结于丹田。

日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，撞开任督二脉、双关而上游于泥丸，旋复降下绛宫而下丹田，神气相守，息息相依，河车之路通矣。

功夫到此，筑基之效已得一半了，总是要勤虚修炼。

调息须以后天呼吸寻真人呼吸之处，古云：后天呼吸起微风，引起真人呼吸功。

然而调动后天呼吸，必须任他自调，方能调得起先天呼吸。

我唯致虚守静而已，真息一动，玄关不远矣。

照此进功，筑基可翘足而至，不必要百日。

小子你可明白。”

刘宸逸嘴巴可以放下一个鹅蛋，这么复杂我明白个毛啊