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第9章 直播升级（第1页）

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三天适应期一晃而过。

这三天里，黄蓉几乎泡在了厨房和医疗中心的资料室。

她用基地提供的食材，成功复刻了几道桃花岛点心，虽然味道和记忆里有些差别，但那独特的口感和据说“有调理气血之效”

的配方，让有幸品尝的林小雨和几位研究员赞不绝口。

她还迷上了看各种医学解剖图和生理学教材，用她的话说：“原来人的身体里面是这样的！

比爹爹教的经络图还要精细！”

赵敏则一头扎进了战术推演室和格斗训练区。

她以惊人的速度学习了基础的现代军事理论和情报分析框架，并开始尝试将其与自己的江湖经验结合。

在训练中，她展现出了恐怖的适应力和学习能力，一套基础的军体拳，她看两遍就能打得比教官还标准，甚至能指出其中几个不够高效的发力点。

陈磊也没闲着，他熟悉了新的直播设备，并在李维教授的指导下，重新梳理和优化了《基础内功心法》第一层的教学大纲，使其更科学、更易学。

晚上，七点三十分。

全新的直播工作室里，背景是简洁的龙渊阁徽记和一块可显示教学视频的电子屏。

陈磊坐在镜头前，深吸一口气，调整了一下领口的微型麦克风。

“各部门准备，三、二、一，开播。”

林小雨的声音从耳麦中传来。

陈磊点击鼠标，直播开始。

几乎在开播的瞬间，早已等候在直播间的观众便涌了进来。

观看人数像坐了火箭一样飙升：十万，五十万，一百万…。

标题很简单：“龙渊阁认证传统武道养生堂：基础内功第一层精讲（一）”

。

“各位网友，大家晚上好。

我是陈磊，龙渊阁特聘武道养生顾问。”

陈磊对着镜头，露出了一个经过专业培训的亲切的微笑。

经过几天的适应和形象打理，他看起来不再是那个工地搬砖的落魄青年，而多了几分专业讲师的气质。

“经过几天的准备和调整，我们的直播间在今天正式升级，并重新与大家见面了。

感谢大家一直以来的关注和支持。”

弹幕瞬间爆炸：

“来了来了！

终于开了！”

“主播换地方了？背景好高大上！”

“龙渊阁徽记！

官方认证牛逼！”

“陈老师今天教什么？还是站桩吗？”

“黄蓉小姐姐呢？赵敏女王呢？求露脸！”

陈磊快速扫了一眼弹幕，微笑道：“大家别急，今天我们的内容会很丰富。

首先，还是老规矩，我们先来回顾和精讲《基础内功心法》第一层最核心的部分；丹田呼吸法与浑圆桩的站姿要领。”